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Verträge · Lebensversicherung

Lebensversicherung kündigen: Muster, Rückkaufswert und die besseren Alternativen

Die Beiträge drücken, die Rendite enttäuscht, oder du brauchst das Geld jetzt. Kündigen geht jederzeit. Die Frage ist, ob es sich lohnt: In den ersten Jahren bekommst du weniger zurück, als du eingezahlt hast, und bei alten Verträgen verschenkst du mit der Kündigung oft Garantiezins oder sogar ein Widerspruchsrecht. Diese Seite zeigt die vier Wege mit ihren Folgen und gibt dir für jeden den fertigen Brief.

Antwort in 20 Sekunden: Eine Lebensversicherung mit laufenden Beiträgen kannst du jederzeit zum Schluss der laufenden Versicherungsperiode kündigen (§ 168 Abs. 1 VVG), bei Monatsbeitrag also zum Monatsende. Du erhältst den Rückkaufswert: das Deckungskapital, bei Verträgen ab 2008 mindestens so berechnet, als wären die Abschlusskosten auf fünf Jahre verteilt, plus zugeteilte Überschüsse (§ 169 VVG). Abzüge sind nur erlaubt, wenn sie vereinbart, beziffert und angemessen sind. Statt zu kündigen kannst du den Vertrag beitragsfrei stellen (§ 165 VVG), verkaufen oder bei fehlerhafter Belehrung aus den Jahren 1994 bis 2007 widersprechen und mehr zurückbekommen. Eine Basisrente (Rürup) lässt sich nicht kündigen, nur beitragsfrei stellen. Hol vor jedem Schritt die aktuelle Standmitteilung und den Rückkaufswert ein.

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Stand: Oktober 2026 · Redaktion: Ben Ambros · Gesetze und Urteile unter „Grundlagen“ am Seitenende

Kündigen, beitragsfrei stellen, verkaufen oder widerrufen?

Bevor du den Kündigungsbrief abschickst, lohnt ein Blick auf die Alternativen. Sie unterscheiden sich darin, wie viel Geld du bekommst, ob der Todesfallschutz bleibt und ob der Vertrag später noch etwas wert ist.

WegWas du bekommstWas wegfälltPasst, wenn
Kündigen (§ 168 VVG), Muster 1Rückkaufswert plus zugeteilte Überschüsse, meist innerhalb weniger Wochen nach dem KündigungsterminTodesfallschutz, Garantiezins, Steuervorteil alter Verträge, Berufsunfähigkeits-Zusatzdu das Geld dringend brauchst und der Vertrag jung oder teuer ist
Beitragsfrei stellen (§ 165 VVG), Muster 3Vertrag läuft mit geringerer Leistung weiter, Garantiezins bleibtNichts sofort; die Ablaufleistung sinkt, Kosten laufen weiterdu nur die Beiträge nicht mehr zahlen willst
Verkaufen (Zweitmarkt)Kaufpreis, oft wenige Prozent über dem Rückkaufswert; der Käufer führt den Vertrag weiterTodesfallschutz; bei Ratenkauf-Modellen Risiko, dass der Käufer nicht zahltder Rückkaufswert hoch ist und ein seriöser Käufer sofort zahlt
Widersprechen (§ 5a VVG a. F.), Muster 4Alle Beiträge plus Nutzungen, abzüglich Risikokosten und bereits erhaltener BeträgeNichts, wenn der Widerspruch durchgeht; sonst Streit mit dem Versichererdein Vertrag zwischen 1994 und 2007 im Policenmodell geschlossen wurde und die Belehrung fehlerhaft ist
Beleihen (Policendarlehen)Darlehen bis etwa zur Höhe des Rückkaufswerts, Vertrag bleibtZinsen fürs Darlehendu nur kurzfristig Geld brauchst

Reihenfolge, die sich bewährt hat: Standmitteilung und Rückkaufswert anfordern (Muster 2), Belehrung prüfen lassen, dann entscheiden. Wer zuerst kündigt, kann den Widerspruch zwar nach dem Bundesgerichtshof trotzdem noch erklären, macht sich die Rückabwicklung aber schwerer.

Kündigungsfrist der Lebensversicherung: Termin mit Rechenbeispiel

Das Gesetz kennt für Lebensversicherungen mit laufender Beitragszahlung keine Kündigungsfrist im üblichen Sinn. Du kündigst jederzeit, wirksam wird die Kündigung zum Schluss der laufenden Versicherungsperiode (§ 168 Abs. 1 VVG). Davon dürfen die Bedingungen nicht zu deinem Nachteil abweichen (§ 171 VVG). Die Versicherungsperiode ist der Zeitraum, für den du jeweils einen Beitrag zahlst.

Entscheidend ist der Zugang beim Versicherer, nicht das Datum deines Briefs. Schick die Kündigung so, dass du den Zugang belegen kannst (Zugang nachweisen), und verlange eine Bestätigung mit dem Beendigungstermin und dem Auszahlungsbetrag. Zahlst du per Lastschrift, widerrufe das Mandat erst nach der Bestätigung, sonst gerätst du für die letzte Periode in Beitragsrückstand.

Rückkaufswert: Was abgezogen wird und was dazukommt

Der Rückkaufswert ist nicht die Summe deiner Beiträge. Er wird aus dem Deckungskapital berechnet, also dem Teil der Beiträge, der nach Kosten und Risikobeitrag angespart wurde (§ 169 Abs. 3 VVG). Für Verträge ab 2008 gilt eine Untergrenze: Die Abschluss- und Vertriebskosten dürfen höchstens so angesetzt werden, als wären sie gleichmäßig auf die ersten fünf Vertragsjahre verteilt. Bei fondsgebundenen Verträgen zählt der Zeitwert der Fondsanteile (§ 169 Abs. 4 VVG).

Lass dir vor der Kündigung schriftlich geben: Rückkaufswert zum nächsten Termin, Höhe der Abschlusskosten, Stornoabzug, zugeteilte Überschüsse und die beitragsfreie Versicherungssumme. Mit diesen Zahlen vergleichst du Kündigung, Beitragsfreistellung und Verkauf auf einen Blick (Muster 2).

Lebensversicherung kündigen: 5 Muster kostenlos als Word und PDF

Alle Schreiben gehen an den Versicherer, nicht an den Vermittler, mit Versicherungsscheinnummer und deiner Unterschrift. Die Kündigung ist in Textform möglich, auf Papier bist du beim Nachweis sicherer. Unter jedem Muster findest du die Word- und die PDF-Datei.

Die Kündigung einer Lebensversicherung braucht keinen Grund und keine Frist, sie wirkt zum Schluss der laufenden Versicherungsperiode (§ 168 Abs. 1 VVG). Der Versicherer schuldet dann den Rückkaufswert mit den zugeteilten Überschussanteilen (§ 169 VVG). Verlange im selben Brief eine Abrechnung, aus der Deckungskapital, Abzüge und Überschüsse hervorgehen.

Muster 1 · Kündigung der Lebensversicherung mit Auszahlung des Rückkaufswerts

Betreff: Versicherungsschein Nr. [Nummer]: Kündigung zum nächstmöglichen Termin und Auszahlung des Rückkaufswerts

Sehr geehrte Damen und Herren,

hiermit kündige ich die oben genannte [Kapitallebensversicherung / Rentenversicherung / fondsgebundene Lebensversicherung] zum [Datum, Schluss der laufenden Versicherungsperiode, z. B. 30.11.2026], hilfsweise zum nächstmöglichen Termin (§ 168 Abs. 1 VVG).

Bitte zahlen Sie den Rückkaufswert einschließlich der zugeteilten Überschussanteile, des Schlussüberschusses und der Beteiligung an den Bewertungsreserven (§§ 169, 153 VVG) auf mein Konto [IBAN]. Legen Sie der Auszahlung eine Abrechnung bei, aus der das Deckungskapital, die angesetzten Abschluss- und Vertriebskosten, ein etwaiger Stornoabzug mit Rechtsgrundlage, die Überschussanteile und die einbehaltene Kapitalertragsteuer hervorgehen.

Das SEPA-Lastschriftmandat widerrufe ich mit Wirkung ab dem Beendigungstermin. Bitte bestätigen Sie mir die Kündigung und den Beendigungstermin schriftlich.

Mit freundlichen Grüßen
[Vor- und Nachname, eigenhändige Unterschrift]

Muster 2 · Anfrage nach Rückkaufswert, Abschlusskosten und beitragsfreier Summe vor der Kündigung

Betreff: Versicherungsschein Nr. [Nummer]: Auskunft vor einer Entscheidung über den Vertrag

Sehr geehrte Damen und Herren,

ich überlege, den oben genannten Vertrag zu kündigen, beitragsfrei zu stellen oder zu verkaufen. Dafür bitte ich Sie um eine schriftliche Auskunft zum [Datum, nächster Versicherungstermin] über

1. den Rückkaufswert nach § 169 VVG, getrennt nach Deckungskapital, zugeteilten Überschussanteilen, Schlussüberschuss und Beteiligung an den Bewertungsreserven,
2. die bisher angesetzten Abschluss- und Vertriebskosten sowie einen etwaigen Stornoabzug mit der Klausel, auf die Sie ihn stützen,
3. die beitragsfreie Versicherungssumme bzw. Rente nach § 165 VVG,
4. die garantierte Ablaufleistung bei Fortführung und den Rechnungszins des Vertrags,
5. die Summe meiner bisher gezahlten Beiträge,
6. eine Kopie der Widerrufs- bzw. Widerspruchsbelehrung aus den Vertragsunterlagen.

Diese Anfrage ist keine Kündigung. Bitte antworten Sie bis zum [Datum, 3 Wochen].

Mit freundlichen Grüßen
[Vor- und Nachname]

Die Beitragsfreistellung wirkt wie die Kündigung zum Schluss der laufenden Versicherungsperiode. Voraussetzung ist, dass die im Vertrag vereinbarte Mindestleistung erreicht wird; sonst zahlt der Versicherer den Rückkaufswert aus (§ 165 VVG). Der Garantiezins bleibt für das vorhandene Kapital erhalten, der Todesfallschutz schrumpft auf die beitragsfreie Summe. Viele Versicherer lassen eine spätere Wiederaufnahme der Beitragszahlung zu; frag danach.

Muster 3 · Beitragsfreistellung statt Kündigung

Betreff: Versicherungsschein Nr. [Nummer]: Umwandlung in eine beitragsfreie Versicherung

Sehr geehrte Damen und Herren,

ich verlange, die oben genannte Versicherung zum [Datum, Schluss der laufenden Versicherungsperiode] in eine beitragsfreie Versicherung umzuwandeln (§ 165 VVG). Der Vertrag soll mit der beitragsfreien Leistung weiterlaufen; eine Kündigung ist damit nicht verbunden.

Bitte teilen Sie mir schriftlich mit: die beitragsfreie Versicherungssumme bzw. Rente, den weiterhin geltenden Rechnungszins, die laufenden Kosten im beitragsfreien Zustand und ob ich die Beitragszahlung später wieder aufnehmen kann. Sollte die vereinbarte Mindestleistung nicht erreicht sein, informieren Sie mich bitte vorab, statt den Rückkaufswert auszuzahlen.

Das Lastschriftmandat widerrufe ich ab dem Umwandlungstermin. [Wahlweise: Eine eingeschlossene Berufsunfähigkeits-Zusatzversicherung möchte ich, soweit möglich, gegen Beitrag weiterführen.]

Mit freundlichen Grüßen
[Vor- und Nachname, Unterschrift]

Kündigung, Beitragsfreistellung oder Widerspruch: der Brief zu deinem Vertrag

Fotografiere die Standmitteilung oder die Police. Reklamo liest Versicherer, Nummer und Termin aus, erklärt dir, welcher Weg zu deinem Vertrag passt, und schreibt den Brief nach den Punkten dieser Seite. Die Vorschau ist kostenlos.

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Lebensversicherung widerrufen: Der Weg für Verträge von 1994 bis 2007

Wer seine Police zwischen dem 29. Juli 1994 und dem 31. Dezember 2007 im Policenmodell bekam, erhielt Bedingungen und Verbraucherinformation erst mit dem Versicherungsschein und hatte danach 14 Tage, ab 2004 bei Lebensversicherungen 30 Tage, zum Widerspruch (§ 5a VVG alte Fassung). War die Belehrung darüber fehlerhaft, unvollständig oder nicht deutlich hervorgehoben, läuft die Frist nach dem Bundesgerichtshof bis heute nicht; der Widerspruch ist auch nach Jahren und sogar nach einer Kündigung möglich (BGH, Urteil vom 07.05.2014, IV ZR 76/11, nach EuGH, Urteil vom 19.12.2013, C-209/12).

Der Unterschied zur Kündigung ist erheblich: Bei der Rückabwicklung bekommst du alle gezahlten Beiträge zurück, dazu die Nutzungen, die der Versicherer daraus gezogen hat, abzüglich des Werts des genossenen Todesfallschutzes und bereits erhaltener Auszahlungen. Bei älteren, lange besparten Verträgen liegt das oft deutlich über dem Rückkaufswert. Der Versicherer kann Verwirkung einwenden, etwa wenn du den Vertrag jahrelang aktiv genutzt hast, zum Beispiel durch Beleihung oder Änderungen; das prüfen die Gerichte im Einzelfall.

Ob deine Belehrung fehlerhaft ist, hängt von Wortlaut und Gestaltung deiner Unterlagen ab. Hol sie mit Muster 2 (Punkt 6) beim Versicherer, lass sie von der Verbraucherzentrale oder einem Fachanwalt für Versicherungsrecht prüfen und erkläre den Widerspruch erst dann. Für Verträge ab 2008 gilt das normale Widerrufsrecht von 30 Tagen nach Erhalt aller Unterlagen (§§ 8, 152 VVG); auch hier läuft die Frist bei fehlerhafter Belehrung nicht an. Allgemeines zum Widerruf steht unter Widerruf schreiben.

Muster 4 · Widerspruch bzw. Widerruf wegen fehlerhafter Belehrung

Betreff: Versicherungsschein Nr. [Nummer], Vertragsbeginn [Datum]: Widerspruch nach § 5a VVG a. F. [bei Verträgen ab 2008: Widerruf nach § 8 VVG]

Sehr geehrte Damen und Herren,

hiermit erkläre ich den Widerspruch gegen das Zustandekommen des oben genannten Vertrags [bzw. den Widerruf meiner Vertragserklärung]. Die mir erteilte Belehrung über mein Widerspruchsrecht war fehlerhaft, weil [Grund, z. B. sie nicht drucktechnisch deutlich hervorgehoben war / der Fristbeginn falsch angegeben war / sie fehlte]. Die Frist hat deshalb nicht zu laufen begonnen (BGH, Urteil vom 07.05.2014, IV ZR 76/11).

Ich fordere Sie auf, den Vertrag rückabzuwickeln und mir bis zum [Datum, 4 Wochen] zu zahlen: sämtliche von mir geleisteten Beiträge in Höhe von [Summe, falls bekannt] € zuzüglich der von Ihnen daraus gezogenen Nutzungen, abzüglich der Risikokosten für den gewährten Versicherungsschutz [und bereits ausgezahlter Beträge]. Legen Sie der Zahlung eine nachvollziehbare Abrechnung bei und teilen Sie mir die Höhe der gezogenen Nutzungen mit.

Hilfsweise, für den Fall, dass der Widerspruch nicht wirksam sein sollte, [kündige ich den Vertrag zum nächstmöglichen Termin / bleibt der Vertrag unverändert bestehen].

Mit freundlichen Grüßen
[Vor- und Nachname, Unterschrift]

Risikolebensversicherung kündigen: Kein Rückkaufswert, dafür eine andere Rechnung

Eine Risikolebensversicherung zahlt nur im Todesfall und spart kein Kapital an. Kündigst du, bekommst du in der Regel nichts zurück, höchstens ein kleines Guthaben aus Überschüssen. Die Kündigung ist jederzeit zum Schluss der laufenden Versicherungsperiode möglich (§ 168 Abs. 1 VVG). Rechne vorher anders als bei der Kapitalversicherung:

Muster 5 · Kündigung der Risikolebensversicherung

Betreff: Versicherungsschein Nr. [Nummer]: Kündigung der Risikolebensversicherung

Sehr geehrte Damen und Herren,

hiermit kündige ich die oben genannte Risikolebensversicherung zum [Datum, Schluss der laufenden Versicherungsperiode], hilfsweise zum nächstmöglichen Termin (§ 168 Abs. 1 VVG). [Grund freiwillig, z. B.: Der abgesicherte Kredit ist vollständig getilgt.]

Bitte bestätigen Sie mir den Beendigungstermin schriftlich. Besteht ein Guthaben aus Überschussanteilen, überweisen Sie es bitte auf mein Konto [IBAN]. Das Lastschriftmandat widerrufe ich ab dem Beendigungstermin.

[Wahlweise: Sollte eine Herabsetzung der Versicherungssumme auf … € ohne erneute Gesundheitsprüfung möglich sein, teilen Sie mir bitte den Beitrag dafür mit; in diesem Fall bitte ich, die Kündigung zunächst nicht zu bearbeiten.]

Mit freundlichen Grüßen
[Vor- und Nachname, Unterschrift]

Riester und Rürup: Kündigen kostet Zulagen oder geht gar nicht

Rürup (Basisrente): Diese Verträge sind nicht kündbar. Das Gesetz nimmt sie vom Kündigungsrecht aus, weil ihre Verwertung für die steuerliche Förderung ausgeschlossen sein muss (§ 168 Abs. 3 VVG, § 10 Abs. 1 Nr. 2 EStG). Es gibt keinen Rückkaufswert, keine Übertragung auf andere Personen und keine Beleihung. Möglich sind die Beitragsfreistellung mit Muster 3 und bei manchen Anbietern ein Wechsel des Vertrags, bei dem das Kapital übertragen wird.

Riester: Kündigen und auszahlen lassen gilt als schädliche Verwendung. Du musst alle Zulagen und die erhaltenen Steuervorteile zurückzahlen (§ 93 Abs. 1 EStG), ausgezahlt wird nur der Rest. Besser: beitragsfrei stellen und das Kapital im Vertrag lassen oder förderunschädlich zu einem anderen Anbieter wechseln (§ 93 Abs. 2 EStG). Details und das Muster dafür stehen unter Versicherung kündigen, Abschnitt Riester.

Betriebliche Altersversorgung über eine Direktversicherung: Während des Arbeitsverhältnisses kannst du den Vertrag nicht selbst kündigen, Versicherungsnehmer ist der Arbeitgeber. Nach dem Ausscheiden kannst du ihn privat weiterführen, beitragsfrei stellen oder zum neuen Arbeitgeber mitnehmen (§ 4 BetrAVG). Eine Kündigung mit Auszahlung vor dem Rentenalter ist in der Regel ausgeschlossen.

Steuern bei der Kündigung: Alte Verträge sind im Vorteil

Was du jetzt tun solltest

Was du nicht tun solltest

Häufige Fragen

Welche Kündigungsfrist gilt bei einer Lebensversicherung?
Keine im üblichen Sinn. Du kündigst jederzeit zum Schluss der laufenden Versicherungsperiode (§ 168 Abs. 1 VVG). Bei monatlicher Zahlung ist das der Monatsletzte, bei jährlicher Zahlung der Tag vor der nächsten Hauptfälligkeit. Maßgeblich ist, wann die Kündigung beim Versicherer eingeht.
Gibt es das Muster zum Kündigen der Lebensversicherung kostenlos als Word und PDF?
Ja, alle fünf Muster dieser Seite kannst du kopieren oder als Word-Datei und PDF laden, auch die Beitragsfreistellung und den Widerspruch. Trag Versicherungsscheinnummer, Termin und IBAN ein und unterschreibe das Schreiben.
Wie hoch ist der Rückkaufswert nach einer Kündigung?
Er entspricht dem Deckungskapital plus zugeteilter Überschüsse, bei Verträgen ab 2008 mindestens so berechnet, als wären die Abschlusskosten auf fünf Jahre verteilt (§ 169 Abs. 3 VVG). Ein Stornoabzug ist nur zulässig, wenn er vereinbart, beziffert und angemessen ist. Die genaue Zahl nennt dir der Versicherer auf Anfrage (Muster 2).
Ist Beitragsfreistellung besser als Kündigung?
Oft ja, vor allem bei Verträgen mit hohem Garantiezins oder kurz vor Ablauf. Das Kapital bleibt verzinst im Vertrag, du zahlst keine Beiträge mehr, und der Todesfallschutz läuft in verringerter Höhe weiter (§ 165 VVG). Brauchst du das Geld sofort, hilft nur Kündigung, Verkauf oder Beleihung.
Kann ich eine alte Lebensversicherung noch widerrufen?
Verträge aus dem Policenmodell von 1994 bis 2007 lassen sich bei fehlerhafter Widerspruchsbelehrung auch heute noch rückabwickeln, selbst nach einer Kündigung (BGH, 07.05.2014, IV ZR 76/11). Du bekommst dann Beiträge und Nutzungen zurück, abzüglich Risikokosten. Lass die Belehrung vorher prüfen, der Versicherer wendet sonst Verwirkung ein.
Kann ich eine Rürup-Rente oder einen Riester-Vertrag kündigen?
Rürup nicht: Die Basisrente ist vom Kündigungsrecht ausgenommen und kann nur beitragsfrei gestellt werden (§ 168 Abs. 3 VVG). Riester kannst du kündigen, musst dann aber Zulagen und Steuervorteile zurückzahlen (§ 93 EStG). Beitragsfrei stellen oder förderunschädlich wechseln ist fast immer günstiger.
Muss ich auf die Auszahlung Steuern zahlen?
Bei Verträgen vor 2005 nicht, wenn der Vertrag zwölf Jahre lief, fünf Jahre bespart wurde und ausreichend Todesfallschutz hatte. Bei Verträgen ab 2005 ist der Ertrag steuerpflichtig, zur Hälfte, wenn du bei Auszahlung mindestens 62 Jahre alt bist und der Vertrag zwölf Jahre lief, sonst voll mit Abgeltungsteuer (§ 20 Abs. 1 Nr. 6 EStG).
Bekomme ich bei der Risikolebensversicherung Geld zurück?
In der Regel nein. Eine Risikolebensversicherung bildet kein Kapital, deshalb gibt es keinen Rückkaufswert, höchstens ein kleines Überschussguthaben. Prüf vor der Kündigung, ob der Schutz noch gebraucht wird, und ob eine niedrigere Versicherungssumme reicht.
Wie lange dauert die Auszahlung nach der Kündigung?
Der Rückkaufswert wird mit dem Beendigungstermin fällig; die meisten Versicherer überweisen innerhalb von zwei bis vier Wochen danach. Dauert es länger, mahne mit Frist und verweise auf § 169 VVG. Bleibt die Zahlung aus, hilft die Seite Versicherung zahlt nicht.

Grundlagen

§§ 8, 152, 153, 159, 165, 168, 169, 171 VVG · § 5a VVG in der bis 31.12.2007 geltenden Fassung · BGH, Urteil vom 07.05.2014, IV ZR 76/11 · EuGH, Urteil vom 19.12.2013, C-209/12 · § 10 Abs. 1 Nr. 2, § 20 Abs. 1 Nr. 6, § 52 Abs. 28, § 93 EStG · § 4 BetrAVG · Stand: Oktober 2026

Ben Ambros, Immobilienkaufmann
Ben Ambros · Immobilienkaufmann
13 Jahre Hausverwalter in München (über 1.000 Wohnungen), heute Makler für Mehrfamilienhäuser in Murnau. Schreibt hier über das, was er früher selbst abgerechnet hat. Über Ben →
Bekannt aus: Verbraucherschutz.tv
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